9 октября текущего года в рамках государственного социального заказа ГУ «Управление образования Карагандинской области» в общеобразовательной школе имени Абая Отдела образования города Сарани был проведён семинар-тренинг на тему «Как управлять стрессом без наркотиков», передает ИА "Life09".
Мероприятие направлено на формирование у учащихся навыков преодоления эмоциональных трудностей и стрессовых ситуаций без обращения к вредным привычкам, а также на развитие осознанного и ответственного отношения к собственному здоровью.
В ходе тренинга подростки узнали о здоровых способах снятия напряжения, обсудили жизненные ситуации и приняли участие в интерактивных упражнениях, способствующих развитию устойчивости к стрессу.
Подобные мероприятия помогают учащимся осознать ценность здоровья и делают выбор в пользу здорового образа жизни и позитивного мышления осознанным и уверенным.
